方斗朝着东升朝阳，单腿站立，双目半睁半闭。
只见他双臂紧贴肋部，头颅微仰，迎着朝阳吞吐气息。
肉眼难见的视线内，无数杂乱的白气，朝着方斗身周汇聚而来，其中分出两股，缓缓钻入方斗鼻孔。
“舒坦！”
两股白气入体，瞬间爆散成无数细丝，融入四肢百骸，提升方斗的身体素质。
白气，也就是天地元气，平时散布空中，凡人肉眼难寻，除非是掌握了修炼法门，才能发现并捕捉到。
雄鸡传授的‘金鸡桩’，俨然是食气炼体的法门。
方斗感受到，天地元气滋养身躯，令人飘飘欲仙，一时间得意，动作有些走形了。
“咕！”
雄鸡拍打翅膀，飞到方斗头顶，狠狠往下啄。
“唉哟！”
方斗抬手摸头，已经肿了土豆大的硬块，这只鸡下手挺黑！
公鸡落地，在方斗面前，重新摆出个‘金鸡独立’的姿态。
不得不说，这门桩法由公鸡使出，威风凛凛，就像是冲锋陷阵的大将军。
阳光打在身上，给公鸡披了身‘大金袍子’，更显不可一世。
方斗摇了摇头，这般天然而成的神韵，自己无论如何也学不会。
人就是人，身体构造和鸡天然不同，不管再怎么模仿，也不可能完全一摸一样。
“罢了，学了七八成神韵，就已经足够受用！”
方斗平心静气，纠正姿势，继续炼化天地元气。
刚开始，他也走了不少弯路，嫌吸收白气的速度太慢，想要主动出击，吸收更多的白气。
一时贪心，桩法打乱，四周白气反而快速散去，让他无从捕捉。
方斗终于明白，想要吞吐足够的天地元气，必须站好金鸡桩。
“呼呼！”
站了三四个时辰，方斗接连炼化了七八股天地元气，感觉肌肉都酸了，骨骼血液更是沉甸甸的，知道今天到了极限。
“鸡大师，吃午饭了，你想吃些啥？”
公鸡左右摆动翅膀，示意不用给自己准备。
正说到这里，公鸡双眼变得锐利，转向一处瑟瑟摇
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