今天这场对抗赛结束后，主教练禅师大概有很多东西需要总结，调整。
所以下午，湖人球员按照平时安排，做完体能和力量训练后，就提前下班了。
沈灭离家近，太早回家也没事做，干脆恢复自己之前“闭关”时的三分加练项目。
他从左侧底角开始，沿着三分线的孤度，一路投下去，一步一投，到了另一头的底角再次返回来，继续投。
……
三楼办公室外的窗户边，这里刚好可以看到球馆场地发生的一切。
“他投了多久了。”
科比走上前来问道，他也没有走，他们一直和主教练，总经理等人在办公室谈事情，大加索尔也在。
“解散后，他已经加练三个小时了，他真的很特别，他有自己的方向
新秀为了在联盟站稳脚跟，通常是很努力，但大多数没有方向，什么都做。”大加赞叹回道。
“是啊，沈真是一个特别的球员，他的三分不光是天赋，更大的原因是这无数次的训练。曾经我也是，但现在我该回家了。”
“我也回家了。”
“拜拜。”
没有人打扰沈灭，沈灭一直练到晚上20点，直到胳膊酸痛到快抬不起来了，才停下。
接着缓慢摇摆胳膊，让肌肉逐渐恢复常态，歇了一会儿，他换上外套路上买了一些汉堡之类的，回家当晚餐。
一夜无话，第二天一大早，球员全部集合，做投篮训练。
一般有比赛的当天上午，也会进行一些训练，大多数情况下，就不会做太消耗体能的训练了。
顶多是投篮训练，或者控球技巧的训练等等。下午，午餐休息过后，球员坐着大巴一起前往斯台普斯中心，今天将主场迎战灰熊。
比赛前，今天的首发名单已经内部确定，中锋dj-姆本加，顶替昨天扭伤脚踝的安德鲁-拜纳姆出战。
关于dj-姆本加这个人，后来还去打了cba，终结手段极其粗糙，也就凭借身高天赋有一些防守和篮板能力。
但是人家跟随湖人两次拿到总冠军，也算是湖人两连冠的功臣之一了。
晚上八点，比赛正式开始，首发进场时，球馆响起球迷一阵一阵的欢呼
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第27章 洛杉矶湖人vs孟菲斯灰熊(1/3).继续阅读