两人退开张三丰便团掌向前推出，一股犹如泥沼胶水般缠绕的真气便向陈默周身笼罩而来，陈默双手左右一划乾坤大挪移那种刚阳相济阴阳颠倒的能力便开始搅散这种诡异真气，而手心一吐劲力两人便拍掌而退。
两人再次弹开三尺，相视一阵大笑之后张三丰才满足地笑道：
“小兄弟刚才那是乾坤大挪移吧，我看你使力运功的劲道与我太极劲倒是有相近之处，太极非刚非柔却有刚有柔，行劲刚柔相济柔中带刚刚中带柔，出力留三分收手也留三分，招招相扣环环相连，到最后太极便是太极，无招便是最强招。”
张三丰说完忽然间便开始边讲解边打起太极拳，手背向外，手指微舒，两足分开平行，接着两臂慢慢提起至胸前，左臂半环，掌与面对成阴掌，右掌翻过成阳掌缓缓说道：
“这是太极拳的起手式。”
跟着一招一式的演了下去，口中叫着招式的名称：‘揽雀尾、单鞭、提手上式、白鹤亮翅，搂膝拗步、进步搬拦锤、如封似闭、十字手、抱虎归山……’
招数和口诀陈默知道和现实中的太极拳一模一样，可张三丰一旦施展开却根本不同，每一招之间力量施展与摆动都有着各种劲力的方式；
陈默眯着眼看着这一切，逐渐的他已经忘却张三丰手上的招数，只有太极劲的运转方法，到最后陈默体内的乾坤大挪移心法开始逐渐运转，当他运转到五层之时，在他脸上红青两色中间插入紫霞神功的紫色之气开始缓缓旋转，逐渐一个阴阳鱼般的影像在他脸上忽闪忽现到最终消失。
现场的人眼神都盯着张三丰没人注意到陈默忽然间的变化，当张三丰收手时陈默已经重新睁开眼，可瞳孔深处的一丝喜意却让他更是感激这张三丰的无私。
张三丰微笑着看向殷梨亭和已经能自己坐起的俞岱岩问道：
“你们记住了多少？”
“记住了七八成。”
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